Negli ultimi anni, le cosiddette coppie DINK (Dual Income, No Kids) stanno crescendo in numero. Sono coppie che scelgono consapevolmente di non avere figli, pur avendo due stipendi. È un desiderio profondo per alcuni, una scelta ponderata per altri, sempre accompagnata da un carico emotivo. Mettere al mondo un figlio comporta un impegno significativo, che […]
In una società sempre più segnata dall’incertezza e dalle difficoltà, rischiamo di lasciarci intrappolare in una mentalità che ci immobilizza: la cultura della crisi. Questa ci spinge a vedere il male come una costante inevitabile, portandoci a rifugiarci in una speranza passiva e in frasi consolatorie come “andrà tutto bene”. Ma la speranza, da sola, […]
La paura di fallire non è solo paura del fallimento in sé, ma spesso è la paura di provare emozioni negative. Abbiamo paura di sentirci delusi, tristi, frustrati. Eppure, queste emozioni fanno parte del processo di crescita, proprio come le cadute fanno parte dell’apprendimento di un bambino che sta imparando a camminare. Quando il bambino […]
Ti sei mai chiesto quanto la mente possa influenzare il corpo? La tecnica del limone è un esempio semplice, ma potente, per capire come il nostro mindset possa influire sul modo in cui affrontiamo le situazioni, con un impatto diretto sulle nostre emozioni e azioni. Immagina di avere un limone tra le mani. Visualizzalo: la […]
Che cos’è il coraggio? Non è solo un atto eroico, più di un momento epico catturato nelle pagine di un libro o sullo schermo di un film. Il coraggio si manifesta in quei momenti intensi, quando la vita pende da un filo e siamo chiamati a sfidare le nostre paure più profonde. È l’arrampicarsi sulla […]